Rehasport - Seit 1999 Heilbewegung im Reha-Zentrum Jena e.V.

Der gemeinnützige Verein "Heilbewegung im Reha-Zentrum Jena e.V." beging im Jahre 2017 ein Jubiläum.
In diesem Jahr konnte der Verein auf sein achtzehnjähriges Bestehen zurückblicken. Seinen Standort hat das Reha-Zentrum im Leutragraben 2-4 (b59), 2. OG.

▶ Was verbirgt sich hinter dem Begriff "Rehabilitationssport"? Die Philosophie des Reha-Zentrums ist schnell erklärt:

Mit dem Reha-Sport werden ganzheitlich abgeschwächte Muskeln wieder gestärkt und verkürzte Muskeln wieder gestreckt. In unserem Reha-Zentrum geschieht dies ohne den Einsatz von Geräten oder Hilfsmitteln. Das Hauptaugenmerk liegt dabei auf den alltagsuntypischen Bewegungen. In den Übungsstunden wird den dadurch entstandenen muskulären Ungleichgewichten im wahrsten Sinne

des Wortes zu Leibe gerückt. Die Teilnahme am Rehabilitationssport wird vom Arzt verordnet. Der Arzt stellt die Diagnose, legt das Ziel der Reha fest und überwacht die Teilnahme. Im Reha-Zentrum werden die Teilnehmer anhand ihres Fitnesszustandes in verschiedene Gruppen eingeteilt. Die Übungen müssen nach den gesetzlich verbindlichen Regeln

Weiterlesen ..

Zweites Standbein des Vereins ist der Breitensport. Folgende Kurse können belegt werden: Pilates, Yoga, Tai Chi. Diese werden teilweise als Prävention von den Krankenkassen bezuschusst. Neu hinzu gekommen sind Kinder- und Jugendselbstverteidigung, der Kurs für Frauenselbstverteidigung und ab September 2017 blink"Marathon Fitness"blink. Auch hier gilt der Grundsatz: Sport treiben ohne Geräte + Spaß dabei in der Gruppe.

Auf ein gutes Miteinander freuen sich Uwe Bräuning,
Kathrin Weber, Beate Voigt, Dorothea Roth, Karin Moos und Alex Kost.
beactive