Selbstverteidigung/Krav Maga

Unser Selbstverteidigungssystem erhöht die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit. Schnelligkeit, Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Konzentrationsfähigkeit werden trainiert. Kinder im Alter von 6 bis 10, 11 bis 13 Jahren, Jugendliche ab 14 sowie reine Mädchen- oder Frauengruppen erlernen einfache und gut umsetzbare Techniken, um in täglichen Notsituationen bestehen zu können. Wir gehen individuell auf jedes Kind ein, da jedes Kind eine andere Auffassungsgabe und Konzentrationsfähigkeit hat. Das Training umfasst ebenso rechtliche Grundlagen aus BGB und StGB, wie auch psychologische Aspekte wie Selbstwertgefühl und Selbstbehauptung. Auch der Spaß kommt nicht zu kurz, wodurch bei uns eine gute harmonische Trainingsatmosphäre herrscht. Dadurch erhöht sich die Lernbereitschaft der Kinder, was auch erheblich zur Verbesserung ihres Selbstbewusstseins beiträgt. Die Kinder lernen Schwächen zu kompensieren und Stärken gezielt einzusetzen.